Репа – настоящий народный целитель на вашем столе
Лук порей: польза и вред, состав, хранение, выбор
Питательная паста с курицей и брокколи
Готовим «по-летнему»: быстро, просто, полезноДиеты
ПОПУЛЯРНОЕ В РАЗДЕЛЕ
Лучшая методика – та, которая испытана её создателем. К таким относится диета Ковалькова – авторская методика профессионального доктора, который сам похудел на 50 кг за 6 месяцев, доказав эффективность…
Диета тощая – один из наиболее популярных методов похудения среди молодежи Европы. В ходе похудения больше всего уходят сантиметры с живота…
Диета раздельное питание была изобретена двумя женщинами из Словении. Опыта в диетологии и правильном питании у них достаточно – обе подруги…
Углеводы являются самым важным источником энергии для организма, он попадает в организм совместно с белками и жирами при приеме пищи. Из…
Все материалы раздела
-
2
-
Популярные диеты
Бессолевая диета: меню, содержание соли, результаты
Бессолевая диета популярна прежде всего тем, что не требует больших затрат. Ее принцип прост, а стоимость доступна любому, так как нет необходимости покупать дорогостоящие экзотические продукты.
-
Популярные диеты
Кето-диета: ответы на самые «острые» вопросы
Кето-диета может стать переломным моментом в жизни многих людей. Но она может оказаться и неприятной и совсем не продуктивной, если не следовать правилам этой системы. Но…
-
Популярные диеты
10 вещей, которые нужно знать о средиземноморской диете
Эта статья — Ваш путеводитель по невообразимо вкусному и полезному питанию. Представленным правилам уже давно следуют жители средиземноморских стран, питание которых, как известно, славится полезностью и…
-
Популярные диеты
Диеты для быстрого похудения – множество путей к стройной фигуре
Разнообразие методик для похудения сегодня поражает: длительные, однодневные, с богатым и скудным меню, диеты для быстрого похудения, для постоянного похудения…
-
Популярные диеты
Английская диета – секрет настоящих английских леди
В Англии считается, что люди с избыточным весом – абсолютно невоспитанные, а быть толстым крайне неприлично. Может быть, именно поэтому английская диета настолько эффективна, что давно…
-
Популярные диеты
Метаболическая диета – настраиваем организм на похудение
Печальный случай, когда вес не хочет уходить, несмотря на строгое следование диет – далеко не редкость. Бывает и так, что причина избыточного веса не только в…
-
Популярные диеты
Средиземноморская диета – фигура, как у кумира!
Пожалуй, нет более привлекательной и популярной в мире похудения методики, чем средиземноморская диета. Одна из её фанаток – Софи Лорен – уже большой стимул и пример…
-
Популярные диеты
Диета для беременных по дням, триместрам и после родов
Большинство диет, особенно построенных по принципу монопитания, хоть и являются эффективными, но запрещены для использования во время беременности.
Но…
-
Популярные диеты
Эффективные диеты для похудения – рейтинг по эффективности
Мечта большинства женщин – это вкусные и ничем не ограниченные приемы пищи, а при этом еще и красивая, стройная фигура. К сожалению, это только мечта, но…