Лучшая методика – та, которая испытана её создателем. К таким относится диета Ковалькова – авторская методика профессионального доктора, который сам похудел на 50 кг за 6 месяцев, доказав эффективность…
Диета тощая – один из наиболее популярных методов похудения среди молодежи Европы. В ходе похудения больше всего уходят сантиметры с живота…
Диета раздельное питание была изобретена двумя женщинами из Словении. Опыта в диетологии и правильном питании у них достаточно – обе подруги…
Углеводы являются самым важным источником энергии для организма, он попадает в организм совместно с белками и жирами при приеме пищи. Из…
Еще полсотни лет назад идеальное женское тело выглядело вовсе не так, как сегодня. Как только в представлении масс-медиа появился идеал женской красоты, представленный стройными и худыми…
Диеты, как таковые, подразумевают отказ от определенного продукта или типов продуктов на протяжении установленного времени. Но это правило не относится к диете минус 60, так как…
Учет группы крови сегодня набирает активные обороты. Ученые открывают все новые сферы, на которые влияет тип крови человека, а диетологи давно используют эту информацию для составления…
Монодиеты представлены большим разнообразием – сочетание дней монопитания отличается от диеты к диете. Интересным вариантом является диета лесенка – всего пять ступеней к стройной и подтянутой…
Диета для ленивых – звучит как панацея для тех, кто отчаялся сидеть на уморительных и строгих диетах, а также тех, кто не может заставить себя посещать…
Безуглеводная диета может стать настоящим испытанием для сладкоежек и вегетарианцев, но совершенно придется по душе любителям рыбы и мяса. Поклонники этих продуктов теряют лишний вес, оставаясь…
Яичная диета – одна из немногих, которые позволяют чувствовать себя сытно, при этом не вредя здоровью. В курином яйце содержится достаточное количество минералов, витаминов, микро- и…
Питьевая диета получила свое название благодаря особенной системе, которая в ней применяется. Она подразумевает полное отсутствие продуктов, которые нуждаются в пережевывании, зато не ограничивает количество питья.
Среди наиболее популярных на территории нашей страны диет главенствующее место занимает кремлевская диета. Слухи о том, что с её помощью приводили себя в порядок высшие партийные…