Лучшая методика – та, которая испытана её создателем. К таким относится диета Ковалькова – авторская методика профессионального доктора, который сам похудел на 50 кг за 6 месяцев, доказав эффективность…
Диета тощая – один из наиболее популярных методов похудения среди молодежи Европы. В ходе похудения больше всего уходят сантиметры с живота…
Диета раздельное питание была изобретена двумя женщинами из Словении. Опыта в диетологии и правильном питании у них достаточно – обе подруги…
Углеводы являются самым важным источником энергии для организма, он попадает в организм совместно с белками и жирами при приеме пищи. Из…
Диета лепестки, несмотря на красивое и нежное название, не относится к разряду лояльных. Принято считать, что рацион разработан профессиональным диетологом из Швеции для представителей сливок общества,…
Кетогенная диета отличается малым содержанием углеводов и высокой жирностью, что подразумевает обширную пользу для здоровья.
Более двадцати исследований показали,…
Белковая диета высоко ценится как приверженцами диетического питания, так и врачами. Она является щадящей, гарантирует длительное сохранение результатов, а её рацион позволяет не наносить вреда здоровью….
Диета Магги получила широкое распространение благодаря отсутствию каких-либо противопоказаний. Она подходит даже детям и беременным женщинам, не запрещено использовать её для восстановления фигуры после родов и…
Диета любимая – неспроста такое название получила эта система питания. Завоевать поклонников ей удалось благодаря разнообразию разрешенных продуктов, которые может найти в холодильнике любая хозяйка.
Монодиетой её…
Силуэты стройных японок в изящных кимоно кружат головы и одновременно вызывают зависть – вот почему японская диета приобрела молниеносную популярность. Однако, диета по силам только обладателям…
Ненавидите длительные утомительные диеты? Не хотите долгое количество времени отказывать себе в любимых продуктах? Но при этом обладаете достаточным количеством лишнего веса?
Обратите свое внимание на экспресс-диеты….
Одна из самых распространенных и любимых тем для обсуждения в каждом женском коллективе — это, несомненно, похудение. Среди множества диет, придуманных в наше время, все большую…
Считаете, что понятия «здоровое питание», «диеты» означают только режимы питания, основанные на употреблении невкусной, пресной и однообразной пищи? Это в корне неверно, ведь существует огромное множество…