SizhuNaDiete SizhuNaDiete
поиск

Продукты

ПОПУЛЯРНОЕ В РАЗДЕЛЕ

репа на столе
Репа – настоящий народный целитель на вашем столе

Репа известна в народе не только своими гастрономическими качествами, но и широким применением в лечении различных вирусных заболеваний. Пережив период вытеснения из рациона, она все же заняла твердые позиции…

порей
Лук порей: польза и вред, состав, хранение, выбор

Лук порей – настоящий витаминный кладезь. На его основе даже составлено несколько витаминных диет, которые особенно актуальны весной. Впрочем, чтобы насытить…

кефир
Кефир – «живой» напиток для здоровья и похудения

Кефир – это кисломолочный продукт, который широко применяется в кулинарии, диетологии и лечебных диетах. Врачи рекомендуют употребление кефира всем, кто хочет…

бергамот
Бергамот – домашний лекарь, косметолог и психолог

Чай с бергамотом известен практически каждому, но чем по сути является сам бергамот – знает не каждый. На самом деле, растение…

Все материалы раздела

    4
  • мед и соты

    Любишь медок, люби и … повышенный сахар?

    Вы когда-нибудь слышали о термине «нутриционизм»? Он представляет собой ловушку, в которую часто попадают многие сторонники правильного питания и диетологи, а также я сам.

    ПОДРОБНЕЕ
  • щавель

    Щавель

    Щавель — это многолетнее растение, которое относят к травяному семейству Гречишных. Маленькие его соцветия собираются в узкую метлу вверху растения, а плоды являют собой орехи темно-коричневого…

    ПОДРОБНЕЕ
  • Шпинат

    Шпинат

    Шпинат — очень полезный листовой продукт. Его родиной является Персия. После того, как шпинат был обнаружен на территории Персии, его стали использовать для приготовления сытных витаминных…

    ПОДРОБНЕЕ
  • дикая черемша

    Черемша

    Черемша («лук медвежий», дикий чеснок) — многолетнее травянистое растение рода луковых. По внешнему виду напоминает щавель, но по вкусу больше похожа на чеснок. Обладает ярко выраженным…

    ПОДРОБНЕЕ
  • овсянка

    Овсянка

    Овсянка — продукт популярный. В списке полезностей у диетологов эта крупа — на первом месте. Любой доктор Вам скажет: «начинайте утро с геркулесовой каши». Почему же?…

    ПОДРОБНЕЕ
  • разрезанная мушмула

    Мушмула

    Мушмула – это подвид растений, который включает в себя более 30 типов. Но среди них следует выделить два главных типа этого растения: германская и японская.

    ПОДРОБНЕЕ
  • манка

    Манка

    Манка — это крупа грубого помола со примерным размером своих частиц в пределах до 0,75 мм. Чаще всего эту крупу изготавливают из наиболее твёрдых пшеничных сортов….

    ПОДРОБНЕЕ
  • как выбрать манго

    Манго

    Манго индийское — это дерево, которое не сбрасывает листву круглый год, поэтому оно является вечнозеленым. Это еще и сельскохозяйственная культура с плодами, которые нам известны под…

    ПОДРОБНЕЕ
  • малина

    Малина

    Малина – вкусное и очень полезное лакомство! Ягоды растения полны витаминов, минералов, микроэлементов, благодаря чему их можно применять как лекарство. Чтобы малина обладала кладезем полезных веществ,…

    ПОДРОБНЕЕ